L'art de l'équilibre et de la sérénité.
Une pratique ancestrale chinoise qui combine des mouvements lents et fluides avec une respiration profonde et une concentation mentale.
Pratiquée régulièrement, elle améliore la flexibilité, renforce le corps et apaise l’esprit.
Que vous soyez débutant ou expérimenté, cette pratique vous aide à réduire le stress, à augmenter votre énergie et à retrouver l'harmonie intérieure.
Modalités :
- Le groupe est limité à 15 participants au maximum, le minimum étant de 10 participants.
- La saison compte 31 sessions. La première session du mercredi 23 septembre étant un cours "dit de découverte" est donc gratuit.
- L'activité a lieu le mercredi matin de 10h30 à 12h à la salle de la Bétangeais à Monterfil
Calendrier :
| T4 2026 |
Septembre : 23, 30 |
Octobre : 07, 14 |
Novembre : 04, 18, 25 |
Décembre : 02, 09, 16 |
| T1 2027 |
Janvier : 06, 13, 20, 27 |
Février : 03, 10, 17 |
Mars : 10, 17, 24, 31 |
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| T2 2027 |
Avril : 07, 14 |
Mai : 05, 12, 19, 26 |
Juin : 02, 09, 16, 23 |
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Tarif modulé : 160 € (15 personnes) ou 200 € (10 personnes)
Professeure : Aleksandra GORZELANY-QUERARD – 06 14 68 14 65 - taichichuanmonterfil@proton.me
Responsable : Martine LECOMTE – 06 36 09 11 64 - martine.lecomte35@orange.fr
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