⚠ Sophrologie ※(Report en janvier 2022)

Description

Un atelier  SOPHROLOGIE a ouvert ses portes depuis 2020

  • Développer la conscience de façon à harmoniser le corps et l'esprit
  • Convertir les peurs et les angoisses en pensées positives
  • Agir sur l'état émotionnel
  • Aller vers un mieux-être avec plus de sérénité et d'optimisme par des exercices de techniques respiratoires et de visualisations.

Modalités : 5 séances par trimestre le jeudi de 10h45 à 11h45 à la salle Jakez Josset, à Montfort

Animation : Mme Valérie BAUDRON, sophrologue diplômée.

Disponibilité

Responsable : Solange CROSNIER  06-15-11-85-27  email : crosniersoly35@gmail.com

Madeleine COLLIN  06-79-88-85-94 email : madocollin51@gmail.com

 

Détail
Animateurs/Professeurs
Valérie BAUDRON
Lieu
Salle Jakez Josset au 20, la Cotelais à Montfort-sur-Meu (sous le Confluent)
Durée
01h00
Session
  • le 16/09/2021 10h45
  • le 30/09/2021 10h45
  • le 14/10/2021 10h45
  • le 25/11/2021 10h45
  • le 09/12/2021 10h45
Prix
47 €
Nombre de places
10